Formation à la Prévention des Troubles Musculosquelettiques (TMS) - Personnels en laboratoire

• Action régionale
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•   Prévention et sécurité / Ethique
•    CHACON VANESSA

Objectifs

• Connaitre et comprendre les risques liés aux troubles musculo squelettiques ;
• Connaitre les notions principales d’ergonomie ;
• Connaitre les informations techniques, humaines et organisationnelles pour mettre en place une démarche d’ergonomie au poste de travail :
• Les principes d’aménagement d’un poste de travail ;
• Les ambiances physiques de travail (luminosité, bruit, poussières…),
• Les manutentions manuelles courantes
• Être capable d’analyser un poste de travail et de mettre en place des actions de prévention ;
• Connaître son rôle dans la suggestion ou le conseil aux postes de travail.
• Identifier et connaitre les outils, les acteurs et les moyens de prévention mis en place au CNRS

Programme

Séquence 1 : Notions d’ergonomie dans un laboratoire CNRS 

• Définition de l'ergonomie ;
• Les conséquences sur la santé des mauvaises postures ;
• Définition des troubles musculosquelettiques ;
• Origines des troubles musculosquelettiques : postures de travail, répétition des tâches, contenu du travail, environnement physique de travail… 

Séquence 2 : L’aménagement des postes de travail dans un laboratoire CNRS ou UMR 

• Les principes d’aménagement : organisation, hauteur, orientation de l'écran, réglage du siège… ;
• Les ambiances physiques de travail : température, éclairage, bruit, aération/assainissement, superficie.

Séquence 3 : L’analyse ergonomique d’un poste de travail dans un laboratoire CNRS ou UMR 

•  Les principes d’analyse (cotation d’un poste) ;
• La démarche ;
• Les mesures de prévention à mettre en place.
• A partir de situations en vidéos, les participants apprennent à utiliser une grille d’analyse ergonomique d’un poste de travail ;

Le formateur explique les différents éléments à analyser et comment mettre en œuvre un plan d’actions.

Séquence 4 : Les manutentions courantes dans un laboratoire CNRS ou UMR 

• Les principes de gestes et postures pour les ports de charges ;
• Les principes d’organisation pour éviter les mauvais gestes ;
• Les moyens de manutention mécanique.

Séquence 5 : Conseil, sensibilisation et « culture sécurité » sur cette thématique 

• L’analyse du risque et l’intégration dans le document unique ;
• L’accueil d’un nouvel arrivant ;
• Les actions de sensibilisation.

Séquence 6 : Les équipements ergonomiques au sein d’un laboratoire CNRS ou UMR 

• Présentation de quelques équipements ergonomiques.